Kuva: avoimista lähteistä
Eläinlääkärit neuvovat, että tärkeintä on huolehtia hygieniasta, lemmikkisi terveydestä ja omasta mukavuudestasi nukkuessasi.
Nukkuminen kissan tai koiran vieressä voi olla mukavaa, mutta se ei aina ole terveellistä. Lääkäri selitti, mitä riskejä sillä on ihmisille ja lemmikeille. Monet ihmiset eivät voi kuvitella yötä ilman karvaista ystävää vierellään. Joillekin se on rakkauden osoitus, toisille taas tapa tai tarve henkiseen tukeen. Eläinlääkäri Pablo Antonio Olmedo kuitenkin huomauttaa: kaikki eivät voi nukkua kissan tai koiran kanssa. Asiasta kertoi Mirror.
”Koiran tai kissan kanssa nukkuminen voi vähentää stressiä ja ahdistusta, edistää unta ja vahvistaa tunnesiteitä. Niiden rytmikäs hengitys, ruumiinlämpö ja läsnäolo luovat samanlaisen rauhoittavan vaikutuksen kuin halaus”, eläinlääkäri totesi.
Washingtonin yliopiston tutkimus vahvistaa, että jo kymmenen minuutin eläimellinen seurustelu alentaa kortisolin – stressihormonin – tasoja ja lisää oksitosiinia, joka vastaa turvallisuuden ja luottamuksen tunteesta.
Mutta yhteisnukkumisen viihtyisyydellä on toinenkin puoli. American Academy of Sleep Medicine raportoi: yksi kolmesta omistajasta, jotka jakavat sängyn lemmikin kanssa, valittaa unettomuudesta tai usein toistuvista heräämisistä. Syynä ovat erilaiset biorytmit: kissa saattaa hyppiä yöllä, koira saattaa kitistä tai herättää omistajansa aamunkoitteessa.
Hygieniaa ei pidä sivuuttaa. Lemmikkieläimet voivat kantaa loisia tai allergeeneja, varsinkin jos ne eivät käy säännöllisesti eläinlääkärin tarkastuksessa. Mayo Clinicin mukaan tartuntariski minimoidaan pitämällä lemmikkieläimet puhtaina – kylvettämällä, harjaamalla ja pesemällä kuivikkeet.
Eläinlääkärit neuvovat myös ottamaan huomioon henkilön terveydentilan. Niille, joilla on astma, allergioita tai heikentynyt vastustuskyky, on parempi järjestää lemmikkieläimelle erillinen nukkumapaikka. Ja liiallinen kiintymys, asiantuntijat sanovat, voi jopa aiheuttaa ”eroahdistusta” – sekä ihmisillä että eläimillä.
Loppujen lopuksi päätös nukkua yhdessä vai ei on jokaisen henkilökohtainen asia. Eläinlääkärit neuvovat tärkeintä: huolehtia hygieniasta, lemmikin terveydestä ja omasta viihtyvyydestä nukkumisen aikana.
Kommentit:
